Programmheft WiSe 19
Programmheft 19

"Gelassen und sicher im Studium"

- für Studentinnen

Souverän auftreten im Uni-Anforderungs-Dschungel

  • Fühlst du dich unsicher, dich im Seminar zu beteiligen oder wenn du ein Referat halten sollst?
  • Du hast das Gefühl, dir manchmal selbst im Weg zu stehen mit deinen Ansprüchen?
  • Oder fällt es dir schwer, optimistisch auf fremde Leute zuzugehen und neue Kontakte zu knüpfen?
  • oder gar für eigene Rechte einzustehen und, wenn nötig, Grenzen zu setzen?

Inhalte und Ziele des Workshops:

  • Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens
  • Hinterfragen des eigenen (Perfektions-) Anspruchs
  • Förderung von Gelassenheit und Mut, sich den kleineren und größeren Herausforderungen des Studienalltags zu stellen + Erfolge zu würdigen
  • Austausch in der Gruppe in vertrauensvoller Atmosphäre

max. 8 Teilnehmerinnen

Infos und Kontakt

Termine

  • Do, 28.11.2019, 9:30 - 16:00 Uhr
  • Do, 19.12.2019, 9:30 - 16:00 Uhr

Leitung

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