nächster Termin:
- every 2 weeks, wednesday, 1 p.m to 3 p.m.
The group meets in Peer Quartier
If you are interested, please write an Email to Yevheniia.Landiak@ruhr-uni-bochum.de
Kalender Post-it Wichtig
RUB, Marquard
Online-Seminar
Procrastination Group
Dieses Online-Seminar beschäftigt sich mit dem Thema Prokrastination und gibt einen Überblick über die Ursachen und Folgen von chronischem Aufschieben.
Schon unter „normalen“ Bedingungen erfordert das Studium ein hohes Maß an Selbständigkeit und Organisation. So schön es ist, anstehende Aufgaben frei einzuteilen zu dürfen und selbst zu entscheiden, wann und wie viel man lernt: Es kann anstrengend sein, sich immer wieder selbst zu motivieren.
Eine eigene Struktur zu schaffen und langfristig umzusetzen ist gerade im digitalen Semester wichtig, wenn noch mehr äußere Struktur durch Präsenzveranstaltungen, Lerngruppen oder anderen festen Terminen wegfällt.
In diesem Online-Seminar
- wird dir ein Überblick über die Ursachen und Folgen von chronischem Aufschieben gegeben
- werden Strategien und Tipps im Umgang mit dem eigenen Aufschiebeverhalten erarbeitet
Die Teilnahme am Seminar ist kostenlos.
Workshops und Coachings der psychologischen Studienberatung