Psychologische Studienberatung
Kalender Post-it Wichtig
Hand klebt Post-it mit Aufschrift Wichtig auf einen Kalender.

Umgang mit Prokrastination

Dieser Workshop beschäftigt sich mit dem Thema Prokrastination gibt einen Einblick in die Ursachen und Folgen von Aufschiebeverhalten und liefert erste Impulse, die Aufgaben anzupacken.

Schon unter „normalen“ Bedingungen erfordert das Studium ein hohes Maß an Selbständigkeit und Organisation. So schön es ist, anstehende Aufgaben frei einzuteilen zu dürfen und selbst zu entscheiden, wann und wie viel man lernt: Es kann anstrengend sein, sich immer wieder selbst zu motivieren.

Eine eigene Struktur zu schaffen und langfristig umzusetzen ist oft eine Herausforderung.

In diesem Workshop

  • wird ein Überblick über die Ursachen und Folgen von Aufschieben gegeben
  • werden Anregungen und Tipps im Umgang mit dem eigenen Aufschiebeverhalten erarbeitet

Die Teilnahme am Workshop ist kostenlos.

Wann und wo?

nächster Termin:

  • 16.10.24 16-17 Uhr

Das Seminar findet im Peer Quartier statt.

Anmeldung

Bitte füllen Sie bei Interesse das Formular unten aus. Sie erhalten eine Eingangsbestätigung. Es werden maximal 10 Teilnehmerinnen und Teilnehmer zugelassen und bekommen eine Mail. Nach erfolgreicher Anmeldung erhalten Sie kurz vor Beginn der Veranstaltung einen Link zum Meeting.

Formular
* = Pflichtfeld
Hiermit willige ich ein, dass meine personenbezogenen Daten zur organisatorischen Abwicklung der oben genannten Veranstaltung verwendet werden dürfen. Die Daten löschen wir, sobald die Speicherung nicht mehr für den von Ihnen verfolgten Zweck oder im Zusammenhang mit damit ausgelösten Verwaltungsvorgängen und den hierfür geltenden Aufbewahrungspflichten erforderlich ist. Es erfolgt keine Weitergabe an Dritte. Bei Widerruf der Einwilligung, werden die Daten sofort gelöscht. (siehe auch: https://www.ruhr-uni-bochum.de/de/datenschutz)
Workshops und Coachings der psychologischen Studienberatung
Übersicht
Nach oben