Austausch, Strategien und Unterstützung
In diesem Workshop setzen Sie sich mit Prüfungsstress auseinander, tauschen sich mit anderen aus und entdecken idealerweise die Strategie, mit der Sie Ihren Prüfungsstress bewältigen können.
Der Stress vor Prüfungen kann leistungssteigernd wirken oder lähmen und zu Leistungsminderung führen. Jeder kennt mehr oder weniger Symptome wie etwa Nervosität, Angespanntheit, Schwitzen, Schlafstörungen oder ähnliches.
Ausgeprägte Symptome können zu Vermeidungsverhalten führen, Versagens- und Zukunftsängsten, Aufschieben, Selbstzweifeln, Studienabbruch ...
Dieses Online-Seminar
Im Semester wird es begleitende Kurse zum Umgang mit Prüfungsstress und Umgang mit mündlichen Prüfungssituationen geben.
Der nächste Workshop findet statt am:
und ist gleichzeitig die erste Sitzung der Prüfungscoaching Gruppe.
Melden Sie sich bei Interesse gern an. Ein Vorgespräch ist nicht notwendig.
Der Workshop findet im Peer Quartier statt, nur wenige Gehminuten vom Unicenter entfernt.
