Angebote für Studierende
Workshop
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Workshops, Coachings und Beratung

Für Studierende gibt es eine große Auswahl an Workshops, Coachings und Beratung rund um das Studium. Die Zentrale Studienberatung und die Psychologische Studienberatung stehen mit Rat und Tat zur Seite und unterstützen die Studierenden aktuell mit folgenden Online-Angeboten.

Die Teilnahme an fast allen Veranstaltungen ist kostenlos. Auf den Seiten des jeweiligen Workshops finden Sie weitere Informationen zur Anmeldung.

Gut ins Semester finden

Ersti-Sprechstunde der Zentralen Studienberatung

Für alle neuen Studierenden bietet die Zentrale Studienberatung in den ersten Wochen des Semesters einmal wöchentlich eine digitale Gruppensprechstunde per Zoom-Videokonferenz an, die beim Studienstart unterstützt.

100 Tage Uni - gut angekommen im Studium?

Die ersten 100 Tage des Studiums unter den Bedingungen von Covid-19 an der RUB liegen hinter Ihnen. Wie gut sind Sie bislang angekommen? Was fehlt Ihnen noch, um noch besser im Studium anzukommen und richtig durchzustarten? Mit dieser Veranstaltung unterstützt die Zentrale Studienberatung Sie darin, noch besser in Ihrem Studium anzukommen und durchzustarten.

Struktur im Lockdown

Das Seminar stellt die Grundproblematik und die psychischen Folgen der Pandemie und der damit einhergehenden Einschränkungen dar, vermittelt Tipps zur Strukturierung des (Studien-)Alltags, erarbeitet Strategieansätze zur aktiven Bewältigung von Einsamkeitserleben und schafft ein Forum für Austausch.

Von Aufschieberitis geplagt?

Das Online-Seminar Umgang mit Prokrastination hilft dabei, wieder Herr seiner Aufgaben zu werden.

Lernstrategien und Selbstmanagement

Die Zentrale Studienberatung unterstützt mit diesem Online-Workshop dabei, für das weitgehend digitale Wintersemester individuelle Strategien zum Lernen zu entwickeln.

Fit für das digitale Semester?

Dieses Seminar gibt Gelegenheit, psychische und soziale Folgen gemeinsam zu reflektieren und sich der Risiken und Chancen für das kommende Semester bewusst zu werden.

Mit smarten Zielen ins neue Semester

Das zweite - hauptsächlich digitale - Semester an der RUB liegt so gut wie hinter Ihnen. In diesem Workshop wollen wir die Zeit zwischen den Semestern nutzen, um gemeinsam einen Blick zurück und nach vorn zu werfen, um mit konkreten und realistischen Zielen in das kommende Semester zu starten.

Motivation zum Wochenstart

Jeden Montag ruft diese Veranstaltung dazu auf, mit Blick auf anstehende Aufgaben frisch in die Woche zu starten.

Prüfungscoaching für mündliche Prüfungen und Präsentationen

Dieser Workshop unterstützt bei der Vorbereitung auf mündliche Prüfungen und Präsentationen

Prüfungscoaching

Die Gruppe bietet die Möglichkeit, individuelle Ängste im Zusammenhang mit Prüfungen zu analysieren, sich auszutauschen und Strategien zur aktiven Bewältigung zu erarbeiten.

Mehr Unterstützung bei ...

Hand beim Lernen, Recherche und Schreiben
Schreiben im Studium

Probleme im Studium / beim Studienabschluss?

Austausch zur Rückkehr an die Universität

Anderthalb Jahre lang wurde zum größten Teil vor dem Bildschirm studiert – jetzt sollen wieder vermehrt Präsenz- und Hybridveranstaltungen stattfinden. Gemischte Gefühle? Hier haben Studierende Gelegenheit, sich auszutauschen.

Gruppencoaching Lernstrategien

Gemeinsam mit anderen Studierenden nehmen Sie in diesem Online-Gruppencoaching Ihre Lern- und Arbeitsweise im Studium in den Blick. Was gelingt Ihnen bereits gut und was hat sich für Sie im Studium als hilfreich erwiesen? Wo wünschen Sie sich in Bezug auf das Lernen eine Veränderung oder suchen eine neue Methode?

Umgang mit Prüfungsstress

In diesem Online-Seminar setzen Sie sich mit Prüfungsstress auseinander, tauschen sich mit anderen aus und entdecken idealerweise die Strategie, mit der Sie Ihren Prüfungsstress bewältigen.

Prüfungscoaching für Studierende

Die Gruppe bietet die Möglichkeit, individuelle Ängste im Zusammenhang mit Prüfungen zu analysieren, Strategien zur aktiven Bewältigung zu erarbeiten und zum gemeinsamen Austausch.

Endspurt-Coaching

Das Studienabschluss-Coaching der Psychologischen Studienberatung RUB-Studierende im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen. Das Coaching wird als Einzel- und Gruppencoaching angeboten.

Umgang mit Prokrastination

Dieses Online-Seminar beschäftigt sich mit dem Thema Prokrastination und gibt einen Überblick über die Ursachen und Folgen von chronischem Aufschieben.

Gemeinsam stark: gegen Ängste und Depressionen

Wer mit Depressionen und Ängsten zu kämpfen hat, für den ist das Studium gleich doppelt schwer. Gemeinsam können wir Lösungsmöglichkeiten für ein bestimmtes Problem finden, Themen besprechen, die dich bedrücken und neue Motivation finden, den Alltag zu bewältigen.

Mehrsprachigkeit im Studienalltag fördern

Welche Sprache passt zu meinem Studium und wann ist der richtige Zeitpunkt eine neue Sprache zu lernen? Wie sehen die Kursanforderungen aus und welche Kompetenzen brauche ich für ein Auslandssemester? Das Zentrum für Fremdsprachenausbildung (ZFA) berät in allen Fragen rund um das Sprachenlernen an der RUB.

Schon im Studium auf das Berufsleben vorbereiten

Karrierethemen können gar nicht früh genug angegangen werden. Der Career Service bereite Studierende und (angehende) Absolventen der RUB mit Beratung, Coachings und Veranstaltungen auf Arbeitsmarkt, Bewerbung und Beruf vor.

Veranstaltungsübersicht Career Service

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