Psychologische Studienberatung

Gruppen und Workshops im Peer Quartier

Im Peer Quartier und online finden verschiedene Veranstaltungen statt. Auf dieser Seite finden Sie alle Angebote, für die Sie sich aktuell anmelden können und eine Übersicht aller Gruppen, Workshops und Coachings der Psychologischen Studienberatung.

Bitte beachten: Für die Teilnahme an vielen Gruppen ist ein persönliches Vorgespräch notwendig. Konkrete Informationen zur Teilnahme bekommen Sie auf der jeweiligen Seite.

Anmeldung / Gruppenstart verpasst? Schreiben Sie uns trotzdem an! Wir führen laufende Interessent*innen-Listen und lassen oft noch Teilnehmer*innen zu, wenn es Kapazitäten gibt.

Aktuelle Angebote

April 2023

  • Gruppenstart 11. April: Prüfungscoaching
    Die semesterbegleitende Gruppe bietet die Möglichkeit, individuelle Ängste im Zusammenhang mit Prüfungen zu analysieren und Strategien zur aktiven Bewältigung zu erarbeiten. Voraussetzung zur Gruppenteilnahme ist ein persönliches Vorgespräch.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 17. April: Emotional Literacy – was mache ich mit meinen Emotionen?
    Diese semesterbegleitende Gruppe beschäftigt sich mit mit unterschiedlichen Emotionen, um diese zu erkennen, zu verstehen und einen besseren Umgang mit Gefühlen und Stimmungen zu ermöglichen.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 17. April: Relax - Loslassen lernen
    Die Teilnehmenden dieser Gruppe haben die Möglichkeit, verschiedene Entspannungsmöglichkeiten unter professioneller Anleitung kennenzulernen, zu üben und sich mit anderen darüber auszutauschen. Ein Einstieg ist immer zu Beginn des Monats nach einem Vorgespräch möglich.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 18. April: Zwischen Selbstoptimierung und Selbstwert
    Diese Gruppe soll dazu dienen, die eigenen Werte kennenzulernen und sich mit und sozialen Vergleichen auseinanderzusetzen – etwa ausbeuterischer Selbstoptimierung und Erfolgs-Stereotypen in sozialen Medien.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 26. April: Prüfungscoaching für mündliche Prüfungen und Präsentationen
    Diese Gruppe vermittelt Wissen und Strategien, die bei Präsentationen helfen können und bereitet als Coaching auf mündliche Prüfungen vor. Voraussetzung zur Gruppenteilnahme ist ein Vorgespräch.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 26. April: Eigentlich müsste ich noch lernen...
    Diese Gruppe bietet die Möglichkeit, individuelle Gründe für das Aufschieben zu verstehen, um eine Grundlage dafür zu schaffen, die eigenen Wünsche und Ziele zu erreichen.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Mittwoch 26. April: Umgang mit Prokrastination
    Dieses Online-Seminar beschäftigt sich mit dem Thema Prokrastination und gibt einen Überblick über die Ursachen und Folgen von chronischem Aufschieben.
    >>> Veranstaltunginfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 27. April: RUB Woman – we empower each other
    Beim Gruppencoaching für Studentinnen können die Teilnehmerinnen offen Unsicherheiten und Hürden im Studium zur Sprache bringen und gemeinsam Lösungen entwickeln. Voraussetzung zur Gruppenteilnahme ist ein persönliches Vorgespräch.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Gruppenstart 27. April: Walk&Talk
    Diese Walk&Talk-Gruppe verabredet sich wöchentlich zu einem gemeinsamen Spaziergang in der Campus-Umgebung, um sich über Erfahrungen und Herausforderungen als Studierende der RUB und im Alltag auszutauschen. Ein Vorgespräch ist nicht notwendig.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

Juni 2023

  • Mittwoch, 14. Juni 2023, 16-18 Uhr: Care-Café für pflegende Studierende
    Im Care-Café treffen sich Studierende der RUB, die neben dem Studium für kranke Angehörige sorgen.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

Ständige Angebote

  • Relax - Loslassen lernen
    Die Teilnehmenden dieser Gruppe haben die Möglichkeit, verschiedene Entspannungsmöglichkeiten unter professioneller Anleitung kennenzulernen, zu üben und sich mit anderen darüber auszutauschen. Ein Einstieg ist immer zu Beginn des Monats nach einem Vorgespräch möglich.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Offene Supportgruppen
    Es gibt Zeiten, da geht es einem einfach nicht gut. Austausch und neue Perspektiven helfen: Hier sind alle willkommen, die von Herausforderungen des Studienalltags überwältigt sind.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

  • Endspurt-Coaching zum Studienabschluss
    Das Studienabschluss-Coaching als Einzel- und Gruppenangebot richtet sich an Studierende der RUB, die sich im höheren Semester oder in der Studienabschluss-Phase befinden und ihre Studiensituation verändern wollen.
    >>> Veranstaltungsinfos und Anmeldung

International students

Alle Veranstaltungen in der Übersicht

Gruppen und Workshops - wo ist der Unterschied?

Eine Gruppe trifft sich nicht nur punktuell, wie es etwa in einem Workshop üblich ist, sondern regelmäßig, oft semesterbegleitend.

Damit alle Teilnehmenden etwas aus diesem Treffen mitnehmen können, stellen wir in vielen Fällen durch ein Vorgespräch sicher, dass Interessent*innen mit Ihrer Wahl auch richtig liegen und ob es nicht ein passenderes Angebot für Ihr Anliegen gibt.

Hilfen im Studium

Support und Austausch

Empowerment

Mental Health & Self Care

Bildliche beispielhafte Darstellung eines Doktorhuts
Weitere Veranstaltungen für Studierende
Übersicht
Peer Quartier
Übersicht
Psychologische Studienberatung
Übersicht
Nach oben